Angebote
Asiatische Schwertkunst / Samurai
"Faszination Schwert: Es wird gesagt, dass unter allen asiatischen Waffen das Samurai-Schwert als effizienteste angesehen wird.
Bei der Schwertführung steht nicht die Kraft im Vordergrund, sondern Körperbeherrschung, Koordination, Präzision und Entschlossenheit." (Montag und Mittwoch, 17:10 - 18:20 Uhr; Dienstag, Mittwoch und Donnerstag,18:30-19:40 Uhr; Bachweid 3 /
www.gkmaf.ch)
Geräteturnen
Übst du gerne an den Geräten Schaukelringe, Barren, Reck, Sprung und Boden verschiedene Turnelemente?
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Marangodance
Marangodance ist die Mischung von traditionellen und afrolateinischen Bewegungen, unterrichtet in Fitnessform und kombiniert mit anderen Tanzstilen wie Merengue, Salsa, Samba und Orientaldance. (Mittwoch, 17:00-18:00 Uhr, Traglufthalle Wiesental)
Parkour
Parkour bezeichnet eine Fortbewegungsart, deren Ziel es ist, nur mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient von Punkt A zu Punkt B zu gelangen. Der ParkourläuferIn versucht, sich in den Weg stellende Hindernisse durch Kombination verschiedener Bewegungen so effizient wie möglich zu überwinden. Bewegungsfluss und ‑kontrolle stehen dabei im Vordergrund.
Rope Skipping
Rope Skipping ist nicht einfach nur Seilspringen. Wir machen coole Tricks, springen zusammen im grossen Seil, lernen Figuren im Double Dutch und viele weitere Formen von "Springseile". (Monntag und Dienstag, 16:30-18:00 Uhr; Sternmatt 2 Dreifachturnhalle, Halle 2)
Sportschiessen
Du wirst von erfahrenen Schützen ins ABC des Sportschiessens eingeführt. (Montag und Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr und 19:00 - 20:00 Uhr; Waldmannhalle, Schiessanlage)
Tennis
Auf den Spuren von Belinda Bencic und Roger Federer! (Mittwoch, 15:00-17:00 Uhr; Sternmatt 2 Dreifachturnhalle, Halle 1)
Volleyball
Lerne das ABC dieser coolen Sportart!